Ninguem e perfeito!

Hoje,estou para dizer coisa que vemos acontece no nosso dia-dia ,pessoa que não gostam do seu corpo,do jeito de ser ,mas afinal ninguem e perfeito ,muitas são louca pra emagrece fazem loucuras isso pode ate uma doenças, outras comparam outra para se sentirem mais para baixo,estou aqui para ti ajudar  ,ai vão algumas dicas para subir seu auto estima:
1.Descobrindo quem e você!
Ver oque você gosta não compara as pessoas ,olha no espelho e dizer sou linda,primeiro de tudo  você tem que gosta de ti,ter um tempo para você.
2.Ser louco!
E meio estranho,como dizemos os louco são mais feliz ,mas não precisa ser louco doidão,não tipo assim ,dança sem ser preocupa,canta no chuveiro,grava videos,liga para todo mundo manda um abraço,dizem pro mundo que você ser amar,mais ou menos o louco que eu falo de ser feliz.
3.Spa!
Quem nu gosta de ser cuida mais não precisa de grana para isso,toma um banho,cuidar dos cabelos,passa creme,limpa o rosta ficar bonita para você mesmo,tire foto etc..
4.Pesquisa sobre frutas!
E sempre bom pesquisa os benefícios de alguma frutas,muda um pouco o lanche colocado um banana,laranja,morango,etc..
5.Crie um blog!
Sempre bom cria um blog assim você tem como escreve oque sente,oque você gosta etc..
6.Pratica execícios !
Pratica ainda faz agente emagrece mais temos que nos dedicar e fazer bem para sáude.
E isso ninguem e perfeito ,não fique procuro perfeição se ame ,fazer coisa boas com essa dicas,espero que tenham gostado e seja feliz!